Меню
8 (800) 333 88 67
А
Б
В
Г
Д
Е
Ж
З
И
К
Л
М
Н
О
П
Р
С
Т
У
Ф
Х
Ц
Ч
Ш
Щ
Ъ
Ы
Ь
Э
Ю
Я
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0

Спортивные тренеры в Нижнем Новгороде

Индивидуальные спортивные тренеры

Буквально десятилетие назад услуги персонального тренера были доступны только самым успешным и известным людям планеты, а сегодня в любом тренажерном зале, бассейне, фитнес-центре проводят занятия с личным тренером. Причины, по которым обращаются за услугами частного тренера, у всех свои, но главная цель для каждого — найти свой собственный способ быстро улучшить физическое состояние, здоровье в целом. Индивидуальные занятия с личным тренером максимально эффективны, вы имеете возможность быстрее идти вперед к своей цели. Занятия без тренера, неправильно выполненные упражнения не только бесполезны, они могут даже нанести вред здоровью. Личный тренер не только контролирует правильность выполнения упражнений клиентом, но и составляет для него оптимальный план здорового питания, определяет оптимальную физическую нагрузку и разрабатывает программу занятий. На сайте UPSTUDY.ru вы найдете лучших персональных тренеров, которые будут тренировать вас в тренажерном зале или у вас дома. Удобный фильтр поиска позволит вам выбрать не только вид спорта, но и район проведения тренировок, цену занятия.

Предмет
Станция метро
Район
Место проведения
Стоимость, руб.
-
Возраст
-
Пол
Вуз
Категория ученика
Уровень подготовки
Найден 481 подходящий результат
Сортировать по
Фильтровать
Свободен
Рейтинг на сайте 30
41 год Нижний Новгород, Комсомольская , Автозаводский район
Образование НГСХА
Программы занятий Дошкольник, 1-3 класс, 4-5 класс, 6-7 класс, 8-9 класс, 10-11 класс, Студент, Другая
Выезд к клиенту
О себе Обучаю верховой езде детей и взрослых.Занятия ведутся по методике "классической школы верховой езды".Занятия с начинающими и "продвинутыми" всадниками.Развивающие занятия с детьми.
Опыт Стаж тренерской работы 20 лет
У преподавателя
от 1000
60 мин.
Свободен
Рейтинг на сайте 30
43 года Нижний Новгород, Канавинская, Канавинский район
Образование Российский государственный институт открытого образования Минобразования России
Программы занятий 4-5 класс, 6-7 класс, Студент, Другая
Выезд к клиенту Нижний Новгород, Комсомольская , Ленинская, Заречная, Двигатель Революции, Кировская, Канавинская, Бурнаковская, Буревестник, , Автозаводский район, Канавинский район, Ленинский район, Московский район, Нижегородский район , Приокский район, Советский район, Сормовский район, Нижегородский район и еще 14
О себе Опытный инструктор по дайвингу, обучаю как взрослых, так и детей с 9 лет. Обучения проводятся как в группе, так и индивидуально.
Опыт Большое количество учеников.
У ученика
от 3000
90 мин.
Группа
от 3000
90 мин.
Свободен
Рейтинг на сайте 30
24 года Нижний Новгород, Горьковская, Нижегородский район
Образование ННГУ им. Лобачевского
Программы занятий Студент, Другая
Выезд к клиенту Нижний Новгород, Комсомольская , Ленинская, Заречная, Двигатель Революции, Кировская, Горьковская, Автозаводский район, Канавинский район, Ленинский район, Московский район, Нижегородский район , Приокский район, Советский район, Нижегородский район и еще 10
У ученика
от 500
60 мин.
Группа
от 500
60 мин.
Свободен
Рейтинг на сайте 30
Нижний Новгород, Бурнаковская, Московский район
Образование НПГУ
Программы занятий Дошкольник, 1-3 класс, 4-5 класс, 6-7 класс, 8-9 класс, 10-11 класс, Студент, Другая
Выезд к клиенту
У преподавателя
от 400
60 мин.
no-photo
Свободен
Рейтинг на сайте 20
Нижний Новгород, Горьковская, Нижегородский район
Образование ННГУ им. Лобачевского
Программы занятий 4-5 класс, 6-7 класс, 8-9 класс, 10-11 класс, ЕГЭ, ОГЭ, 1-3 класс, Дошкольник, Студент
Выезд к клиенту Нижний Новгород, Комсомольская , Ленинская, Заречная, Двигатель Революции, Кировская, Канавинская, Бурнаковская, Буревестник, Горьковская, Автозаводский район, Канавинский район, Ленинский район, Московский район, Нижегородский район , Приокский район, Советский район, Сормовский район, Нижегородский район и еще 14
У ученика
от 400
60 мин.
no-photo
Свободен
Рейтинг на сайте 20
45 лет Нижний Новгород, Горьковская, Нижегородский район
Образование СПбГУФК (ННФ) им. Лесгафта, ННГУ им. Лобачевского, РГУФКМиТ
Программы занятий 6-7 класс, 8-9 класс, 10-11 класс, Студент, Другая, Дошкольник, 1-3 класс, 4-5 класс
Выезд к клиенту Нижний Новгород, Горьковская
У ученика
от 1100
60 мин.
У преподавателя
от 1350
60 мин.
Дистанционно
от 1000
60 мин.
Свободен
Рейтинг на сайте 10
Нижний Новгород, Нижегородский район
Образование НГПУ им. Козьмы Минина
Программы занятий 10-11 класс, Студент, Другая
Выезд к клиенту Нижний Новгород, Автозаводский район, Канавинский район, Ленинский район, Московский район, Нижегородский район , Приокский район, Советский район, Сормовский район, Нижегородский район и еще 5
О себе СПОРТИВНЫЕ ЗАСЛУГИ: - Чемпион Кубка Мира по Фитнесу (WFF-WBBF) - Чемпион Европы по Пауэрлифтингу (WPC-AWPC) - Чемпион Европы по Жиму Лежа (WPC-AWPC) - Абсолютный чемпион России по Армлифтингу (HUB) (WAA) - Чемпион России по Пауэрлифтингу в бинтах (IPL) - 2-Х Чемпион России по Пауэрспорту (СПР) - Чемпион России по Приседаниям в бинтах (IPL) - Вице чемпион России по Фит...
Опыт В КАЧЕСТВЕ ТРЕНЕРА ПОДГОТОВИЛ СЛЕДУЮЩИХ СПОРТСМЕНОВ: - Обладательницу рекорда России по Пауэрлифтингу в номинации Приседания со штангой (СПР) - Обладательницу рекорда России по Пауэрспорту (СПР) - Чемпионку Брянской Области по Бодибилдингу и Фитнесу, в номинации фитнес бикини (IFBB) - Чемпионку Ленинградской области по Жиму лежа (IPL) - Вице-чемпионку Нижегородской Области по Бодибилдингу и Фитнесу, в номинации фитнес бикини (IFBB) - Чемпионку Ленинградской области по Становой Тяге (IPL) - Бронзового призера чемпионата Москвы по Бодибилдингу и Фитнесу, в номинации фитнес бикини (IFBB) - Вице-Чемпионку Ленинградской области по Пауэрлифтингу (IPL) - Вице-чемпионку Смоленской Области по Бодибилдингу и Фитнесу, в номинации фитнес бикини (IFBB) - Бронзового призера всероссийского турнира по жиму лежа «Жимовая маевка» (НАП) - Чемпионку Ленинградской области по Пауэрспорту (IPL) - Обладательницу Серебряной медали в абсолютном зачете на Чемпионате Брянской Области по Бодибилдингу и Фитнесу, в номинации фитнес бикини (IFBB) - Чемпионку Ленинградской области по Приседаниям (IPL)
У ученика
от 1500
120 мин.
У преподавателя
от 1000
120 мин.
Группа
от 3000
120 мин.
Дистанционно
от 1250
120 мин.
Свободен
Рейтинг на сайте 10
22 года Нижний Новгород
Образование СамГУПС
Программы занятий 4-5 класс, 6-7 класс, 8-9 класс, 10-11 класс, Студент
Выезд к клиенту Нижний Новгород, Комсомольская , Ленинская, Заречная, Двигатель Революции, Кировская, Канавинская, Бурнаковская, Буревестник, Горьковская, Парк Культуры, Автозаводский район, Канавинский район, Ленинский район, Московский район, Нижегородский район , Приокский район, Советский район, Сормовский район, Нижегородский район и еще 15
У ученика
от 650
60 мин.
Свободен
Рейтинг на сайте 10
33 года Нижний Новгород, Нижегородский район
Образование НГПУ им. Козьмы Минина
Программы занятий 6-7 класс, 8-9 класс, 10-11 класс, Студент, Другая
Выезд к клиенту Нижний Новгород, Горьковская, Канавинский район, Ленинский район, Московский район, Нижегородский район , Приокский район, Советский район, Сормовский район и еще 4
О себе С 2006 по 2016 год  руководил Нижегородской школой паркура.С 2016 года руководитель Нижегородской школой паркура.В свободное время увлекаюсь производством лонгбордов,фотографией,видеосъемкой. Жизненное кредо: Кто никогда не отчаивается,для того нет ничего невозможного. 
Опыт Опыт работы в профиле педагог/инструктор по паркуру более 10-ти лет.
У ученика
от 500
60 мин.
У преподавателя
от 500
60 мин.
Группа
от 500
60 мин.
Свободен
Рейтинг на сайте 10
45 лет Нижний Новгород
Образование НГУ им. Лесгафта (бывш. СПбГУФК)
Программы занятий Студент, Другая
Выезд к клиенту Нижний Новгород, Комсомольская , Ленинская, Заречная, Двигатель Революции, Кировская, Канавинская, Бурнаковская, Буревестник, Горьковская, Парк Культуры, Автозаводский район, Канавинский район, Ленинский район, Московский район, Нижегородский район , Приокский район, Советский район, Сормовский район, Нижегородский район и еще 15
Опыт С 1998 веду учебные группы по стилю Вин Чунь кунг фу. Сертифицированный инструктор по динамической медитации. Сертифицированный инструктор по прикладным техникам Вин Чунь.
У преподавателя
от 800
60 мин.
no-photo
Свободен
Рейтинг на сайте нет
Нижний Новгород, Приокский район
Образование МГПУ
Программы занятий Дошкольник, 1-3 класс
Выезд к клиенту
У преподавателя
от 1000
60 мин.
Свободен
Рейтинг на сайте 197
25 лет Санкт-Петербург, Фрунзенская, Московский район
Образование РГПУ им. А.И. Герцена, СПбГУ, Universidad Alcalà de Henares
Программы занятий 1-3 класс, 4-5 класс, 6-7 класс, 8-9 класс, 10-11 класс, Студент, Другая
Выезд к клиенту Санкт-Петербург, Адмиралтейская, Сенная Площадь, Невский Проспект, Гостиный Двор, Чернышевская, Балтийская, Технологический Институт, Площадь Восстания, Лиговский Проспект, Электросила, Московские Ворота, Обводный Канал, Приморская, Горьковская, Петроградская, Черная Речка, Озерки, Комендантский проспект, Московская, Спасская, Парк Победы, Пионерская, Фрунзенская, Адмиралтейский район, Московский район, Центральный район, Приморский район, Петроградский район, Василеостровский район и еще 25
О себе Вместо комплиментов самой себе напишу четверостишье для моих талантливых будущих учеников. Вот и осень наступила Незаметно, как всегда. Что учили, то забыли Лето было хоть куда! Пальмы, солнце и дельфины... уж какой там Субкунтив. Но за парты мы вернулись "О, привет, Императив!" Сделаем д.з., восполним пробелы в знании грамматики, расширим словарный запас. Пог...
Опыт Работаю с учениками средней школы. В настоящее время веду занятия для взрослых учеников, изучающих язык с нуля с целью его дальнейшего применения в туристических поездках за рубеж.
Предпочтительный объем часов 8
Дистанционно
от 900
90 мин.
Свободен
Рейтинг на сайте 151
32 года Санкт-Петербург, Проспект Просвещения, Выборгский район
Образование Санкт-Петербургский институт Управления и Права
Программы занятий 4-5 класс, 6-7 класс, 8-9 класс, 10-11 класс, Студент, Другая, ЕГЭ, ОГЭ
Выезд к клиенту Санкт-Петербург, Адмиралтейский район, Московский район, Кировский район, Выборгский район, Калининский район, Фрунзенский район, Красногвардейский район, Центральный район, Приморский район, Петроградский район, Невский район, Василеостровский район, Красносельский район и еще 9
О себе Я профессиональный психолог-консультант, основные вопросы с которыми ко мне обращаются клиенты преимущественно связаны с психологическими или поведенческими недостатками, от которых хотел бы избавиться клиент; личностными взаимоотношениями со значимыми людьми, беспокойство по поводу разнообразных страхов, неудач, глубокого недовольства самим собой, интимными отношения...
Опыт 2008-2010: СПб ГБУ Комплексный центр социального обслуживания населения Василеостровского района. с 2011-настоящее время - Частная практика
Предпочтительный объем часов 1 час
Дистанционно
от 1000
60 мин.
Свободен
Рейтинг на сайте 124
29 лет Санкт-Петербург, Улица Дыбенко, Невский район
Образование НГУ им. Лесгафта (бывш. СПбГУФК)
Программы занятий Дошкольник, 1-3 класс, 4-5 класс, 6-7 класс, 8-9 класс, 10-11 класс, Студент, Другая
Выезд к клиенту Санкт-Петербург, Девяткино, Гражданский проспект, Адмиралтейская, Сенная Площадь, Невский Проспект, Гостиный Двор, Чернышевская, Садовая, Василеостровская, Балтийская, Технологический Институт, Звенигородская, Площадь Восстания, Площадь Александра Невского 2, Лиговский Проспект, Площадь Александра Невского 1, Новочеркасская, Электросила, Бухарестская, Автово, Кировский Завод, Нарвская, Московские Ворота, Волковская, Обводный Канал, Приморская, Горьковская, Петроградская, Выборгская, Площадь Ленина, Лесная, Черная Речка, Площадь Мужества, Озерки, Владимирская, Елизаровская, Звездная, Комендантский проспект, Крестовский остров, Купчино, Ладожская, Ломоносовская, Московская, Обухово, Парнас, Политехническая, Проспект Большевиков, Проспект Ветеранов, Проспект Просвещения, Рыбацкое, Спасская, Старая Деревня, Удельная, Улица Дыбенко, Международная, Чкаловская, Пролетарская, Академическая, Достоевская, Ленинский проспект, Маяковская, Парк Победы, Пионерская, Пушкинская, Спортивная, Фрунзенская и еще 62
О себе Тренировки в беге на короткие,средние и длинные дистанции.Тренировки по легкой атлетике(прыжки,бег,метания).Тренировки для развития Общей физической подготовки(офп)Подготовка к ГТО.Сам занимаюсь с 10 лет легкой атлетикой.Работаю в Невской Спортивной Школе Олимпийского Резерва 6 лет.Есть отдельный тренажерный зал,зал для бега,возможность тренировок на Зимнем стадионе.О...
Дистанционно
от 200
60 мин.
Свободен
Рейтинг на сайте 118
28 лет Санкт-Петербург, Гражданский проспект, Калининский район
Образование СПбГУЭиФ (ФИНЭК) (НФ), Колледж Фитнеса и Бодибилдинга имени Бена Вейдера, Петербургская школа йоги, Петербургская школа йоги, Петербургская школа йоги
Программы занятий Дошкольник, 1-3 класс, 4-5 класс, 6-7 класс, 8-9 класс, 10-11 класс, Студент, Другая
Выезд к клиенту Санкт-Петербург, Девяткино, Гражданский проспект, Адмиралтейская, Сенная Площадь, Невский Проспект, Гостиный Двор, Чернышевская, Садовая, Василеостровская, Балтийская, Технологический Институт, Звенигородская, Площадь Восстания, Площадь Александра Невского 2, Лиговский Проспект, Площадь Александра Невского 1, Новочеркасская, Электросила, Бухарестская, Автово, Кировский Завод, Нарвская, Московские Ворота, Волковская, Обводный Канал, Приморская, Горьковская, Петроградская, Выборгская, Площадь Ленина, Лесная, Черная Речка, Площадь Мужества, Озерки, Владимирская, Елизаровская, Звездная, Комендантский проспект, Крестовский остров, Купчино, Ладожская, Ломоносовская, Московская, Обухово, Парнас, Политехническая, Проспект Большевиков, Проспект Ветеранов, Проспект Просвещения, Рыбацкое, Спасская, Старая Деревня, Удельная, Улица Дыбенко, Адмиралтейский район, Московский район, Кировский район, Выборгский район, Калининский район, Фрунзенский район, Красногвардейский район, Колпинский район, Пушкинский район, Курортный район, Центральный район, Приморский район, Петроградский район, Невский район, Василеостровский район, Красносельский район, Петродворцовый район и еще 67
О себе Практикую йогу с 2008 г. Изучала йогу в Индии, Вьетнаме. Выпускница Петербургской школы йоги, сертифицированный инструктор по детской йоге (3-6 лет, 7-12 лет). Имею диплом Федерации Бодибилдинга и Фитнеса России. Посещаю семинары и мастер-классы преподавателей йоги из России, Индии. Провожу занятия на основе методики Yogaflow System, доступной человеку...
Опыт Провожу индивидуальные и групповые занятия по йоге с 2015 г.
Дистанционно
от 900
60 мин.
Свободен
Рейтинг на сайте 110
29 лет Санкт-Петербург, Старая Деревня, Приморский район
Образование СПбГУ
Программы занятий Дошкольник, 1-3 класс, 4-5 класс, 6-7 класс, 8-9 класс, 10-11 класс, Студент, Другая
Выезд к клиенту Санкт-Петербург, Старая Деревня, Приморский район
О себе   Плавание: Работа с детьми любого возраста. Постановка и совершенствование техники плавания. Составление тренировочных программ,для разных уровней подготовленности (плавание) Развитие силы, выносливости, координации. Подготовка к сдаче нормативов ГТО (Физкультура).
Опыт В профессиональном плавании более 10 лет. Тренерская работа с 2009 года.
Дистанционно
от 800
60 мин.
Свободен
Рейтинг на сайте 108
26 лет Санкт-Петербург, Купчино, Московский район
Образование НГУ им. П.Ф Лесгафта
Программы занятий 4-5 класс, 6-7 класс, 8-9 класс, 10-11 класс, Студент, Другая
Выезд к клиенту Санкт-Петербург, Купчино, Фрунзенский район
О себе тренер по легкой атлетике и офп, ( офп для тенниса и футбола) работаю в СДЮСШОР-2  КМС по легкой атлетике участник Чемпионатов России 10 лет тренируюсь у Заслуженного тренера России многократный победитель и призер чемпионатов Спб и пробегов по легкой атлетике имею методические разработки участник международных соревнований так же провожу дистанционные ...
Опыт В спорте больше 10 лет
Дистанционно
от 900
60 мин.
Свободен
Рейтинг на сайте 90
23 года Санкт-Петербург, Ладожская, Красногвардейский район
Образование НГУ им. Лесгафта (бывш. СПбГУФК)
Программы занятий 10-11 класс, Студент, Другая, 8-9 класс, ЕГЭ, ОГЭ
Выезд к клиенту Санкт-Петербург, Девяткино, Гражданский проспект, Адмиралтейская, Сенная Площадь, Невский Проспект, Гостиный Двор, Чернышевская, Садовая, Василеостровская, Технологический Институт, Звенигородская, Площадь Восстания, Площадь Александра Невского 2, Лиговский Проспект, Площадь Александра Невского 1, Новочеркасская, Электросила, Бухарестская, Автово, Кировский Завод, Нарвская, Московские Ворота, Волковская, Обводный Канал, Приморская, Горьковская, Петроградская, Выборгская, Площадь Ленина, Лесная, Черная Речка, Площадь Мужества, Озерки, Владимирская, Елизаровская, Звездная, Комендантский проспект, Крестовский остров, Купчино, Ладожская, Ломоносовская, Московская, Обухово, Парнас, Политехническая, Проспект Большевиков, Проспект Просвещения, Рыбацкое, Спасская, Старая Деревня, Удельная, Улица Дыбенко, Международная, Чкаловская, Пролетарская, Академическая, Достоевская, Маяковская, Парк Победы, Пионерская, Пушкинская, Спортивная, Фрунзенская, Адмиралтейский район, Московский район, Выборгский район, Калининский район, Фрунзенский район, Красногвардейский район, Центральный район, Приморский район, Петроградский район, Невский район, Василеостровский район и еще 70
О себе Меня зовут Игорь и в моём арсенале знания и опыт, накопленные за 11 лет занятий Королевой спорта - Лёгкой Атлетикой и 5 лет обучения в Национальном государственном университете физической культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта, которые я хочу и могу передать тебе! Сейчас являюсь магистрантом этого же университета и являюсь тренером собственного бегововго клуба...
Опыт Уже второй год являюсь тренером бегового клуба
Дистанционно
от 650
90 мин.
Проверенный Свободен
Рейтинг на сайте 89
25 лет Санкт-Петербург, Московская, Московский район
Образование НОУ Педагогический колледж фитнеса
Программы занятий Другая
Выезд к клиенту Санкт-Петербург, Девяткино, Гражданский проспект, Адмиралтейская, Сенная Площадь, Невский Проспект, Гостиный Двор, Чернышевская, Садовая, Василеостровская, Балтийская, Технологический Институт, Звенигородская, Площадь Восстания, Площадь Александра Невского 2, Лиговский Проспект, Площадь Александра Невского 1, Новочеркасская, Электросила, Бухарестская, Автово, Кировский Завод, Нарвская, Московские Ворота, Волковская, Обводный Канал, Приморская, Горьковская, Петроградская, Выборгская, Площадь Ленина, Лесная, Черная Речка, Площадь Мужества, Озерки, Владимирская, Елизаровская, Звездная, Комендантский проспект, Крестовский остров, Купчино, Ладожская, Ломоносовская, Московская, Обухово, Парнас, Политехническая, Проспект Большевиков, Проспект Ветеранов, Проспект Просвещения, Рыбацкое, Спасская, Старая Деревня, Удельная, Улица Дыбенко, Международная, Чкаловская, Пролетарская, Академическая, Достоевская, Ленинский проспект, Маяковская, Парк Победы, Пионерская, Пушкинская, Спортивная, Фрунзенская, Адмиралтейский район, Московский район, Кировский район, Калининский район, Фрунзенский район, Красногвардейский район, Центральный район, Приморский район, Петроградский район, Невский район, Василеостровский район, Красносельский район, Гатчина и еще 75
О себе Уже несколько лет я тренирую людей различного возраста и с различными целями. Кто- то хочет похудеть, кто-то наоборот- набрать больше мышечной массы и изменить пропорции своего тела. Контроль питания и помощь в построении рациона, входит в стоимость нашей с Вами работы. Больше всего в процессе тренировок я люблю смотреть, как горят глаза у моих учеников, как они стр...
Опыт Опыт работы в сфере фитнеса достаточно большой. Эта профессия предполагает постоянное развитие, с каждой своей собственной тренировкой, с каждым семинаром и посещенным мастер классом ты становишься лучше и совершенствуешь свои знания. Тренируюсь сама, тренирую учеников, посещаю платные и бесплатные фитнес мероприятия, продолжаю учиться и осваивать новые направления и активности.
Дистанционно
от 700
60 мин.
Проверенный Свободен
Рейтинг на сайте 87
Санкт-Петербург, Площадь Мужества, Калининский район
Образование НГУ им. Лесгафта (БФ)
Программы занятий 6-7 класс, 8-9 класс, 10-11 класс, Студент, Другая, Дошкольник, 1-3 класс, 4-5 класс
Выезд к клиенту Санкт-Петербург, Девяткино, Гражданский проспект, Лесная, Площадь Мужества, Озерки, Политехническая, Проспект Просвещения, Академическая, Выборгский район, Калининский район и еще 6
О себе БЕГ - это лучший способ избавиться от лишнего веса и укрепить своё здоровье! Особенно, если это бег на свежем воздухе в парке или на стадионе! Предлагаю свои услуги в качестве тренера по легкой атлетике, ОФП, подготовке к сдаче ГТО, поступления в Вузы. Для красоты, здоровья, общего развития, спец подготовки.Тренировки предлагаю проводить на свежем воздухе-парки, стад...
Опыт 14 лет занятий легкой атлетикой, кандидат в мастера спорта в дистанциях: 100, 200, 400, 800м. Опыт в скоростно-силовой подготовке футболистов от 12 лет. Подготовка к сдаче нормативов абитуриентов в спортивные и военные вузы. Тренер в клубе любителей бега-укрепление здоровья, снижение массы тела, хорошее самочувствие. Ставлю технику бега, расписываю план тренировок, слежу за общим состоянием занимающихся.
Дистанционно
от 500
60 мин.
Рейтинг@Mail.ru