Буквально десятилетие назад услуги персонального тренера были доступны только самым успешным и известным людям планеты, а сегодня в любом тренажерном зале, бассейне, фитнес-центре проводят занятия с личным тренером. Причины, по которым обращаются за услугами частного тренера, у всех свои, но главная цель для каждого — найти свой собственный способ быстро улучшить физическое состояние, здоровье в целом. Индивидуальные занятия с личным тренером максимально эффективны, вы имеете возможность быстрее идти вперед к своей цели. Занятия без тренера, неправильно выполненные упражнения не только бесполезны, они могут даже нанести вред здоровью. Личный тренер не только контролирует правильность выполнения упражнений клиентом, но и составляет для него оптимальный план здорового питания, определяет оптимальную физическую нагрузку и разрабатывает программу занятий. На сайте UPSTUDY.ru вы найдете лучших персональных тренеров, которые будут тренировать вас в тренажерном зале или у вас дома. Удобный фильтр поиска позволит вам выбрать не только вид спорта, но и район проведения тренировок, цену занятия.
Программы занятий
Дошкольник, 1-3 класс, 4-5 класс, 6-7 класс, 8-9 класс, 10-11 класс, Студент, Другая
Выезд к клиенту
О себе
Обучаю верховой езде детей и взрослых.Занятия ведутся по методике "классической школы верховой езды".Занятия с начинающими и "продвинутыми" всадниками.Развивающие занятия с детьми.
Образование
Российский государственный институт открытого образования Минобразования России
Программы занятий
4-5 класс, 6-7 класс, Студент, Другая
Выезд к клиенту
Нижний Новгород,
Комсомольская ,
Ленинская,
Заречная,
Двигатель Революции,
Кировская,
Канавинская,
Бурнаковская,
Буревестник,
,
Автозаводский район,
Канавинский район,
Ленинский район,
Московский район,
Нижегородский район ,
Приокский район,
Советский район,
Сормовский район,
Нижегородский район
и еще 14
О себе
Опытный инструктор по дайвингу, обучаю как взрослых, так и детей с 9 лет. Обучения проводятся как в группе, так и индивидуально.
Выезд к клиенту
Нижний Новгород,
Комсомольская ,
Ленинская,
Заречная,
Двигатель Революции,
Кировская,
Горьковская,
Автозаводский район,
Канавинский район,
Ленинский район,
Московский район,
Нижегородский район ,
Приокский район,
Советский район,
Нижегородский район
и еще 10
Программы занятий
6-7 класс, 8-9 класс, 10-11 класс, Студент, Другая
Выезд к клиенту
Нижний Новгород,
Горьковская,
Канавинский район,
Ленинский район,
Московский район,
Нижегородский район ,
Приокский район,
Советский район,
Сормовский район
и еще 4
О себе
С 2006 по 2016 год руководил Нижегородской школой паркура.С 2016 года руководитель Нижегородской школой паркура.В свободное время увлекаюсь производством лонгбордов,фотографией,видеосъемкой. Жизненное кредо: Кто никогда не отчаивается,для того нет ничего невозможного.
Опыт
Опыт работы в профиле педагог/инструктор по паркуру более 10-ти лет.
Программы занятий
Дошкольник, 1-3 класс, 4-5 класс, 6-7 класс, 8-9 класс, 10-11 класс, ЕГЭ, ОГЭ, Студент, Другая
Выезд к клиенту
Нижний Новгород,
Автозаводский район,
Канавинский район,
Ленинский район,
Московский район,
Нижегородский район ,
Приокский район,
Советский район,
Сормовский район,
Нижегородский район
и еще 5
Опыт
Занимаюсь настольным теннисом с 1998 года. Призер различных областных соревнований. Участник международных первенств. 7-ий опыт преподавания. Обучение настольному теннису с нуля.
Готов первое занятие провести бесплатно.
Если Вы вообще не связывались с теннисом, ничего страшного, обучу Вас за короткий срок и с максимальным интересом! Занимаюсь как с детьми, так и со взрослыми.
Программы занятий
Дошкольник, 1-3 класс, 4-5 класс, 6-7 класс, 8-9 класс, 10-11 класс, Студент, Другая
Выезд к клиенту
Нижний Новгород,
Комсомольская ,
Ленинская,
Заречная,
Двигатель Революции,
Кировская,
Канавинская,
Бурнаковская,
Буревестник,
Горьковская,
Парк Культуры,
Автозаводский район,
Канавинский район,
Ленинский район,
Московский район,
Нижегородский район ,
Приокский район,
Советский район,
Сормовский район,
Нижегородский район
и еще 15
О себе
Профессиональный тренер по скейтборду
Опыт
Опыт в скейтбординге 12 лет, педагогическое образование, опыт проведения тренингов
Программы занятий
1-3 класс, 4-5 класс, 6-7 класс, 8-9 класс, 10-11 класс, Студент, Другая
Выезд к клиенту
Нижний Новгород,
Комсомольская ,
Ленинская,
Заречная,
Двигатель Революции,
Кировская,
Канавинская,
Бурнаковская,
Буревестник,
Горьковская,
Парк Культуры,
Канавинский район,
Нижегородский район ,
Приокский район,
Советский район
и еще 10
Опыт
Меня зовут Игорь и в моём арсенале знания и опыт, накопленные за 20 лет занятий Королевой спорта - Лёгкой Атлетикой и 5 лет обучения в Национальном государственном университете физической культуры, спорта и здоровья, которые я хочу и могу передать тебе! Сейчас являюсь тренером собственного бегововго клуба "Happy runner"
Уже второй год являюсь тренером бегового клуба.
Помогу поставить технику бега, поднять общую физическую подготовку, подготовить к соревнованиям или просто укрепить здоровье и привести себя в форму! Не важно сколько тебе лет и какая у тебя физическая подготовка сейчас, все упражнения будут подобраны лично под тебя и твои способности! Возможны занятия как групповые, так и индивидуальные. Так же есть возможность составления индивидуального самостоятельного плана тренировок на длительный срок.
Выезд к клиенту
Нижний Новгород,
Автозаводский район,
Канавинский район,
Ленинский район,
Московский район,
Нижегородский район ,
Приокский район,
Советский район,
Сормовский район,
Нижегородский район
и еще 5
О себе
СПОРТИВНЫЕ ЗАСЛУГИ: - Чемпион Кубка Мира по Фитнесу (WFF-WBBF) - Чемпион Европы по Пауэрлифтингу (WPC-AWPC) - Чемпион Европы по Жиму Лежа (WPC-AWPC) - Абсолютный чемпион России по Армлифтингу (HUB) (WAA) - Чемпион России по Пауэрлифтингу в бинтах (IPL) - 2-Х Чемпион России по Пауэрспорту (СПР) - Чемпион России по Приседаниям в бинтах (IPL) - Вице чемпион России по Фит...
Опыт
В КАЧЕСТВЕ ТРЕНЕРА ПОДГОТОВИЛ СЛЕДУЮЩИХ СПОРТСМЕНОВ:
- Обладательницу рекорда России по Пауэрлифтингу в номинации Приседания со штангой (СПР)
- Обладательницу рекорда России по Пауэрспорту (СПР)
- Чемпионку Брянской Области по Бодибилдингу и Фитнесу, в номинации фитнес бикини (IFBB)
- Чемпионку Ленинградской области по Жиму лежа (IPL)
- Вице-чемпионку Нижегородской Области по Бодибилдингу и Фитнесу, в номинации фитнес бикини (IFBB)
- Чемпионку Ленинградской области по Становой Тяге (IPL)
- Бронзового призера чемпионата Москвы по Бодибилдингу и Фитнесу, в номинации фитнес бикини (IFBB)
- Вице-Чемпионку Ленинградской области по Пауэрлифтингу (IPL)
- Вице-чемпионку Смоленской Области по Бодибилдингу и Фитнесу, в номинации фитнес бикини (IFBB)
- Бронзового призера всероссийского турнира по жиму лежа «Жимовая маевка» (НАП)
- Чемпионку Ленинградской области по Пауэрспорту (IPL)
- Обладательницу Серебряной медали в абсолютном зачете на Чемпионате Брянской Области по Бодибилдингу и Фитнесу, в номинации фитнес бикини (IFBB)
- Чемпионку Ленинградской области по Приседаниям (IPL)
Выезд к клиенту
Нижний Новгород,
Комсомольская ,
Ленинская,
Заречная,
Двигатель Революции,
Кировская,
Канавинская,
Бурнаковская,
Буревестник,
Горьковская,
Парк Культуры,
Автозаводский район,
Канавинский район,
Ленинский район,
Московский район,
Нижегородский район ,
Приокский район,
Советский район,
Сормовский район,
Нижегородский район
и еще 15
Выезд к клиенту
Нижний Новгород,
Комсомольская ,
Ленинская,
Заречная,
Двигатель Революции,
Кировская,
Канавинская,
Бурнаковская,
Буревестник,
Горьковская,
Парк Культуры,
Автозаводский район,
Канавинский район,
Ленинский район,
Московский район,
Нижегородский район ,
Приокский район,
Советский район,
Сормовский район,
Нижегородский район
и еще 15
О себе
Неоднократный финишер марафонской дистанции, лучшее время 02:53:00; 2-х кратный IRONMAN, лучшее время 09:51:43
Опыт
Мои ученики неоднократно покоряли марафонские и другие дистанции.
Выезд к клиенту
Нижний Новгород,
Комсомольская ,
Ленинская,
Заречная,
Двигатель Революции,
Кировская,
Канавинская,
Бурнаковская,
Буревестник,
Горьковская,
Парк Культуры,
Автозаводский район,
Канавинский район,
Ленинский район,
Московский район,
Нижегородский район ,
Приокский район,
Советский район,
Сормовский район,
Нижегородский район
и еще 15
Опыт
С 1998 веду учебные группы по стилю Вин Чунь кунг фу.
Сертифицированный инструктор по динамической медитации.
Сертифицированный инструктор по прикладным техникам Вин Чунь.
Программы занятий
Дошкольник, 1-3 класс, 4-5 класс, 6-7 класс, 8-9 класс, 10-11 класс, ЕГЭ, ОГЭ, Студент, Другая
Выезд к клиенту
Санкт-Петербург,
Адмиралтейский район,
Московский район,
Кировский район,
Выборгский район,
Калининский район,
Фрунзенский район,
Красногвардейский район,
Колпинский район,
Пушкинский район,
Курортный район,
Центральный район,
Приморский район,
Петроградский район,
Невский район,
Василеостровский район,
Павловск,
Гатчина,
Сестрорецк,
Коммунар,
Зеленогорск,
Кронштадт,
Стрельна,
Кудрово,
Тосно,
Толмачево,
Луга,
Колтуши,
Токсово,
Волхов,
Красное село,
Сланцы,
Всеволожск,
Выборг
и еще 29
О себе
Занимаюсь спортом с детства. Выполнила КМС по конькобежному спорту в школе. После этого начала заниматься легкой атлетикой. В 2015 году выполнила КМС на дистанции марафон. Мои личные рекорды:800=2.17.761500=4.43.643000=10.32.0215 км = 58.3821.1 км = 1.21,2430 км = 1.57,2142.2 км = 2.52,17Участница международных пробегов:Марафон в Риге 2016 – 9 место;Полумарафон ...
Образование
РГПУ им. А.И. Герцена, СПбГУ, Universidad Alcalà de Henares
Программы занятий
1-3 класс, 4-5 класс, 6-7 класс, 8-9 класс, 10-11 класс, Студент, Другая
Выезд к клиенту
Санкт-Петербург,
Адмиралтейская,
Сенная Площадь,
Невский Проспект,
Гостиный Двор,
Чернышевская,
Балтийская,
Технологический Институт,
Площадь Восстания,
Лиговский Проспект,
Электросила,
Московские Ворота,
Обводный Канал,
Приморская,
Горьковская,
Петроградская,
Черная Речка,
Озерки,
Комендантский проспект,
Московская,
Спасская,
Парк Победы,
Пионерская,
Фрунзенская,
Адмиралтейский район,
Московский район,
Центральный район,
Приморский район,
Петроградский район,
Василеостровский район
и еще 25
О себе
Вместо комплиментов самой себе напишу четверостишье для моих талантливых будущих учеников.
Вот и осень наступила
Незаметно, как всегда.
Что учили, то забыли
Лето было хоть куда!
Пальмы, солнце и дельфины...
уж какой там Субкунтив.
Но за парты мы вернулись "О, привет, Императив!"
Сделаем д.з., восполним пробелы в знании грамматики, расширим словарный запас. Пог...
Опыт
Работаю с учениками начальной и средней школы.
В настоящее время веду занятия для взрослых учеников, изучающих язык с нуля с целью его дальнейшего применения в туристических поездках за рубеж.
Помогаю подготовиться к экзамену DELE.
Программы занятий
4-5 класс, 6-7 класс, 8-9 класс, 10-11 класс, Студент, Дошкольник, 1-3 класс, Другая
Выезд к клиенту
Санкт-Петербург,
Адмиралтейская,
Сенная Площадь,
Невский Проспект,
Садовая,
Площадь Восстания,
Лиговский Проспект,
Новочеркасская,
Бухарестская,
Волковская,
Обводный Канал,
Спасская,
Международная
и еще 8
О себе
Преподаю олимпиадную математику в городской математической школе и в сети городских кружков. Так же занимаюсь репетиторством на дому и онлайн. Готов обсудить любые запросы и условия.
Выезд к клиенту
Санкт-Петербург,
Гражданский проспект,
Чернышевская,
Комендантский проспект,
Крестовский остров,
Купчино,
Ладожская,
Проспект Большевиков,
Проспект Просвещения,
Улица Дыбенко
и еще 5
О себе
-Провожу индивидуальные занятия по фигурному катанию для детей с 3х лет и взрослых любого уровня подготовки. Обучаю с нуля и более опытных спортсменов (отработка прыжковых элементов, скольжения, вращений) Выезд в любой район СПб
2 -Обучаю уверенному катанию на роликах детей и взрослых.
3 -Индивидуальные занятия по фитнесу (пилатес, стретчинг, ОФП, аэробика), сос...
Образование
НГУ физической культуры,спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта
Программы занятий
Дошкольник, 1-3 класс, 4-5 класс, 6-7 класс, 8-9 класс, 10-11 класс, Студент, Другая
Выезд к клиенту
Санкт-Петербург,
Девяткино,
Гражданский проспект,
Адмиралтейская,
Сенная Площадь,
Невский Проспект,
Гостиный Двор,
Чернышевская,
Садовая,
Василеостровская,
Балтийская,
Технологический Институт,
Звенигородская,
Площадь Восстания,
Площадь Александра Невского 2,
Лиговский Проспект,
Площадь Александра Невского 1,
Новочеркасская,
Электросила,
Бухарестская,
Автово,
Кировский Завод,
Нарвская,
Московские Ворота,
Волковская,
Обводный Канал,
Приморская,
Горьковская,
Петроградская,
Выборгская,
Площадь Ленина,
Лесная,
Черная Речка,
Площадь Мужества,
Озерки,
Владимирская,
Елизаровская,
Звездная,
Комендантский проспект,
Крестовский остров,
Купчино,
Ладожская,
Ломоносовская,
Московская,
Обухово,
Парнас,
Политехническая,
Проспект Большевиков,
Проспект Ветеранов,
Проспект Просвещения,
Рыбацкое,
Спасская,
Старая Деревня,
Удельная,
Улица Дыбенко,
Международная,
Чкаловская,
Пролетарская,
Академическая,
Достоевская,
Ленинский проспект,
Маяковская,
Парк Победы,
Пионерская,
Пушкинская,
Спортивная,
Фрунзенская,
Беговая,
Новокрестовская,
Адмиралтейский район,
Московский район,
Кировский район,
Выборгский район,
Калининский район,
Фрунзенский район,
Красногвардейский район,
Пушкинский район,
Курортный район,
Центральный район,
Приморский район,
Петроградский район,
Невский район,
Василеостровский район,
Красносельский район,
Петродворцовый район,
Петергоф,
Сестрорецк,
Стрельна,
Кудрово
и еще 84
О себе
Занимаюсь бегом с 2011, лыжами с 2003 года, волейболом с 2005 г., преподаю скиппинг, есть награды дипломы,медали,кубки. Выступаю на различных городских и зарубежных соревнованиях. Закончила НГУ физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта. Могу исправить или научить правильной технике, поспособствовать улучшению результатов и достижению спортивных разрядов...
Программы занятий
Дошкольник, 1-3 класс, 4-5 класс, 6-7 класс, 8-9 класс, 10-11 класс, Студент, Другая
Выезд к клиенту
Санкт-Петербург,
Адмиралтейская,
Сенная Площадь,
Невский Проспект,
Гостиный Двор,
Чернышевская,
Садовая,
Василеостровская,
Балтийская,
Технологический Институт,
Звенигородская,
Площадь Восстания,
Площадь Александра Невского 2,
Лиговский Проспект,
Площадь Александра Невского 1,
Новочеркасская,
Электросила,
Бухарестская,
Автово,
Кировский Завод,
Нарвская,
Московские Ворота,
Волковская,
Обводный Канал,
Приморская,
Горьковская,
Петроградская,
Черная Речка,
Владимирская,
Елизаровская,
Звездная,
Комендантский проспект,
Крестовский остров,
Купчино,
Ладожская,
Ломоносовская,
Московская,
Обухово,
Парнас,
Проспект Большевиков,
Проспект Ветеранов,
Проспект Просвещения,
Рыбацкое,
Спасская,
Старая Деревня,
Удельная,
Улица Дыбенко,
Международная,
Чкаловская,
Пролетарская,
Достоевская,
Ленинский проспект,
Маяковская,
Парк Победы,
Пионерская,
Пушкинская,
Спортивная,
Фрунзенская
и еще 53
О себе
Тренер в «школе олимпийского резерва» по бегу и ОФП
Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике.
1. Готовлю к сдаче нормативов для поступления в военные училища и гто
2. Ставлю технику бега для марафона
3. Ставлю технику бега для футболистов
4. Улучшаю стартовый разгон и стартовый рывок для игровых видов спорта
5. Улучшаю физическую подготовку футболи...
Все преподаватели на одном портале - репетиторы, инструкторы, тренеры, психологи
2
Весь функционал портала бесплатный для пользователей. Нам платят преподаватели и только после того, как провели первое занятие с учеником.
3
Все заявки проходят уточнение и модерацию - наши операторы абсолютно бесплатно подберут преподавателя именно по Вашим критериям. Заказы обрабатываются быстро - наша система технологична и позволяет максимально точно выбрать подходящих преподавателей.
4
Вы можете сами выбрать преподавателей в каталоге либо оставить общую заявку, описав в ней свои требования - мы подберем Вам преподавателя сами.
5
Получить дополнительную информацию еще до обмена контактами у наших администраторов.
6
Все анкеты преподавателей в каталоге проходят обязательную модерацию и проверку - анкеты недобросовестных преподавателей удаляются.
7
Если преподаватель не подошел, мы абсолютно бесплатно подберем Вам другого.
8
Ученики получают доступ в личный кабинет, где могут отслеживать статусы своих заявок, подписаться на обновления.
×
Бесплатный подбор преподавателя
Спасибо за заказ, менеджер с Вами свяжется в ближайшее время.
Вашему заказу присвоен номер и
отправлено сообщение с подтверждением. По всем вопросам
обращайтесь по телефону 8 800 333 88 67.